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教你做菜--七日瘦身汤
材料介绍:
a番茄:2斤半 b洋葱:1斤半 c卷心菜:1斤 d芹菜:1斤 e绿色尖头辣椒(去辣茎):1斤--1斤半
制作方法:
1. 以上5样是一天之用
2.切成块状,先烧滚,然后小火烧3个小时
3.此汤1小时喝1次,肚子饿时喝,1天至少15碗以上,只喝汤不吃里面的东西
4.喝至少1星期才有效果1星期内最好其他东西别吃,要吃也最好吃水果,乌龙茶等无糖无奶的液体食物。
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